Nordic 46, club de Marche Nordique, a été créé début septembre 2020 et compte 48 licenciés dont 7 animateurs,
A tour de rôle, nous vous proposons des séances de 2 heures environ (mais des séances d'endurance peuvent aller au-delà) tous les samedis matin à partir de 8h45. Elles se déroulent comme suit : échauffements, technique/marche dynamique/renforcement, étirements ; Le mardi soir 1h30 de marche soutenue à partir de 17h30 avec Thierry;
Ponctuellement, des sorties à la journée voire plus, peuvent également proposées;
Bien que la MN soit plus reconnue comme activité physique et sportive de loisir, à Nordic 46 il y a aussi la dimension compétitive et vous aurez ainsi la possibilité de participer à des épreuves chrono ou non chrono proposées par les clubs d'Occitanie ou d'ailleurs.
Optez pour le sport en groupe et assurez-vous d’entrer dans une dynamique positive qui favorise la régularité.
Si vous êtes intéressés par cette activité, Nordic 46 est prêt à vous accueillir où une équipe formée, dynamique et motivée sera là pour partager sa passion alliant sport, découverte, bien-être et convivialité.
Vous pouvez nous retrouver sur le blog: https://nordic-46.over-blog.com/
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